运用系统脱敏疗法治疗运动恐惧的一例个案研究

刘世多; 邱广让

doi:10.16730/j.cnki.61-1019/g8.2010.11.002

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运用系统脱敏疗法治疗运动恐惧的一例个案研究

体育理论研究 | 更新时间：2024-03-01

- 运用系统脱敏疗法治疗运动恐惧的一例个案研究
- 运用系统脱敏疗法治疗运动恐惧的一例个案研究
- 体育世界 2010年第11期页码：32-33
- 作者机构：
  
  重庆大学体育学院
- 作者简介：
- 基金信息：
- DOI：10.16730/j.cnki.61-1019/g8.2010.11.002
  中图分类号： R749.7
- 纸质出版日期：2010，
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[1]刘世多,邱广让.运用系统脱敏疗法治疗运动恐惧的一例个案研究[J].体育世界(学术版),2010(11):32-33.

运用系统脱敏疗法治疗运动恐惧的一例个案研究[J]. 2010,(11):32-33.
[1]刘世多,邱广让.运用系统脱敏疗法治疗运动恐惧的一例个案研究[J].体育世界(学术版),2010(11):32-33. DOI： 10.16730/j.cnki.61-1019/g8.2010.11.002.

运用系统脱敏疗法治疗运动恐惧的一例个案研究[J]. 2010,(11):32-33. DOI： 10.16730/j.cnki.61-1019/g8.2010.11.002.

摘要

系统脱敏疗法是运用心理学知识对人体因各种原因产生焦虑或恐惧的治疗方法。在体育教学实践中

练习者因为运动伤害导致焦虑和恐惧的事件时常发生

出现这种心理层面的问题

我们就应运用心理学的知识

采用系统脱敏疗法

遵循原理

合理设计治疗过程

确立恐怖等级

逐级完成。这种方法主要是诱导患者缓慢暴露在导致神经症焦虑恐惧的情境

并通过心理的放松状态来对抗这种恐惧情绪

从而达到消除神经症焦虑恐惧习惯的目的。

Abstract

系统脱敏疗法是运用心理学知识对人体因各种原因产生焦虑或恐惧的治疗方法。在体育教学实践中

练习者因为运动伤害导致焦虑和恐惧的事件时常发生

出现这种心理层面的问题

我们就应运用心理学的知识

采用系统脱敏疗法

遵循原理

合理设计治疗过程

确立恐怖等级

逐级完成。这种方法主要是诱导患者缓慢暴露在导致神经症焦虑恐惧的情境

并通过心理的放松状态来对抗这种恐惧情绪

从而达到消除神经症焦虑恐惧习惯的目的。

关键词

系统脱敏疗法焦虑恐惧滚翻

Keywords

系统脱敏疗法焦虑恐惧滚翻

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