青少年在体育锻炼中运动损伤的预防

席磊; 阴阔

doi:10.16730/j.cnki.61-1019/g8.2010.08.060

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青少年在体育锻炼中运动损伤的预防

运动人体科学 | 更新时间：2024-03-01

- 青少年在体育锻炼中运动损伤的预防
- 青少年在体育锻炼中运动损伤的预防
- 体育世界 2010年第8期页码：46-47
- 作者机构：
  
  曲阜师范大学体育科学学院
- 作者简介：
- 基金信息：
- DOI：10.16730/j.cnki.61-1019/g8.2010.08.060
  中图分类号： G804.5
- 纸质出版日期：2010，
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[1]席磊,阴阔.青少年在体育锻炼中运动损伤的预防[J].体育世界(学术版),2010(08):46-47.

青少年在体育锻炼中运动损伤的预防[J]. 2010,(8):46-47.
[1]席磊,阴阔.青少年在体育锻炼中运动损伤的预防[J].体育世界(学术版),2010(08):46-47. DOI： 10.16730/j.cnki.61-1019/g8.2010.08.060.

青少年在体育锻炼中运动损伤的预防[J]. 2010,(8):46-47. DOI： 10.16730/j.cnki.61-1019/g8.2010.08.060.

摘要

体育锻炼作为一门科学

是在一定的环境中

依靠特定的器械

通过肢体的反复运动等环节来完成的

只有保障每一个环节都能够不伤害身体健康

才可能通过体育运动达到增强体质的目的。但青少年在运动时由于受到各种因素的影响

时常会发生运动损伤

不仅影响体育教学和自我锻炼的效果

还会对生活

学习与工作造成不良影响

因此积极采取措施预防运动损伤对增强青少年的身体健康和提高运动能力起到重要作用。

Abstract

体育锻炼作为一门科学

是在一定的环境中

依靠特定的器械

通过肢体的反复运动等环节来完成的

只有保障每一个环节都能够不伤害身体健康

才可能通过体育运动达到增强体质的目的。但青少年在运动时由于受到各种因素的影响

时常会发生运动损伤

不仅影响体育教学和自我锻炼的效果

还会对生活

学习与工作造成不良影响

因此积极采取措施预防运动损伤对增强青少年的身体健康和提高运动能力起到重要作用。

关键词

青少年体育锻炼运动损伤预防

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青少年体育锻炼运动损伤预防

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