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三河市齐心庄小学
纸质出版日期:2010,
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[1]闫艳伶.浅谈中长跑训练的方法[J].体育世界(学术版),2010(06):58.
浅谈中长跑训练的方法[J]. 2010,(6):58.
[1]闫艳伶.浅谈中长跑训练的方法[J].体育世界(学术版),2010(06):58. DOI: 10.16730/j.cnki.61-1019/g8.2010.06.037.
浅谈中长跑训练的方法[J]. 2010,(6):58. DOI: 10.16730/j.cnki.61-1019/g8.2010.06.037.
发展中长跑运动员专项的关键在于如何因项、因人、因场地做好训练
根据中长跑的特点
展开心理辅导
进行强度、呼吸、等方法的指导
科学制定奔跑的速度、距离以及间歇时间。只有根据专项特征
在强化积极的基础上
逐步坚持不懈的训练
才能最大限度地挖掘运动员的潜力
提高专项成绩。
中长跑心理辅导训练指导
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CSCD
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