健身健美操对大学生身心健康的影响

龙洋

doi:10.16730/j.cnki.61-1019/g8.2010.03.058

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健身健美操对大学生身心健康的影响

体育文化 | 更新时间：2024-03-01

- 健身健美操对大学生身心健康的影响
- 健身健美操对大学生身心健康的影响
- 体育世界 2010年第3期页码：92-93
- 作者机构：
  
  西安翻译学院
- 作者简介：
- 基金信息：
- DOI：10.16730/j.cnki.61-1019/g8.2010.03.058
  中图分类号： G831.3
- 纸质出版日期：2010，
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[1]龙洋.健身健美操对大学生身心健康的影响[J].体育世界(学术版),2010(03):92-93.

健身健美操对大学生身心健康的影响[J]. 2010,(3):92-93.
[1]龙洋.健身健美操对大学生身心健康的影响[J].体育世界(学术版),2010(03):92-93. DOI： 10.16730/j.cnki.61-1019/g8.2010.03.058.

健身健美操对大学生身心健康的影响[J]. 2010,(3):92-93. DOI： 10.16730/j.cnki.61-1019/g8.2010.03.058.

摘要

随着全民健身的热潮进一步深入

终身体育意识的培养引起一各高校的重视

许多高校在课堂中减少了竞技项目的内容

增加了健身价值高

实效娱乐性的项目。现在健美操已走向了社会

特别是以娱乐健身为目的的大众健美操

具有很高的锻炼价值。而且符合大众健身健美操协调发展的需要。它具备全民参与的特点。有全面的健身价值

是一项追求人体健与美的运动项目

而且符合大学生的生理特点

所以健身健美操是深爱高校大学生喜爱的一项体育运动

本文将从身体

心理等几方面进行分析

探讨健身健美操对大学生身心健康的影响。

Abstract

随着全民健身的热潮进一步深入

终身体育意识的培养引起一各高校的重视

许多高校在课堂中减少了竞技项目的内容

增加了健身价值高

实效娱乐性的项目。现在健美操已走向了社会

特别是以娱乐健身为目的的大众健美操

具有很高的锻炼价值。而且符合大众健身健美操协调发展的需要。它具备全民参与的特点。有全面的健身价值

是一项追求人体健与美的运动项目

而且符合大学生的生理特点

所以健身健美操是深爱高校大学生喜爱的一项体育运动

本文将从身体

心理等几方面进行分析

探讨健身健美操对大学生身心健康的影响。

关键词

健美操大学生影响因素

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健美操大学生影响因素

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