艺术体操对体育院系女大学生的形体影响

黄龑

doi:10.16730/j.cnki.61-1019/g8.2010.02.022

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艺术体操对体育院系女大学生的形体影响

体育人文社会学 | 更新时间：2024-03-01

- 艺术体操对体育院系女大学生的形体影响
- 艺术体操对体育院系女大学生的形体影响
- 体育世界 2010年第2期页码：101-102
- 作者机构：
  
  宝鸡文理学院体育系
- 作者简介：
- 基金信息：
- DOI：10.16730/j.cnki.61-1019/g8.2010.02.022
  中图分类号： G834
- 纸质出版日期：2010，
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[1]黄龑.艺术体操对体育院系女大学生的形体影响[J].体育世界(学术版),2010(02):101-102.

艺术体操对体育院系女大学生的形体影响[J]. 2010,(2):101-102.
[1]黄龑.艺术体操对体育院系女大学生的形体影响[J].体育世界(学术版),2010(02):101-102. DOI： 10.16730/j.cnki.61-1019/g8.2010.02.022.

艺术体操对体育院系女大学生的形体影响[J]. 2010,(2):101-102. DOI： 10.16730/j.cnki.61-1019/g8.2010.02.022.

摘要

艺术体操是体育院系专业教学中的一个重要内容

也是女生塑造形体美的一个主要手段。由于体育院系女生相比普通院系的女生专业特殊

因此能量消耗更多

代谢能力更强。本文通过实验研究得出:艺术体操运动强度适中

可以更全面消耗人体内多余的脂肪

可以使肌肉、骨骼、关节更加匀称与和谐发展。经过艺术体操练习的体育院系女大学生

肌纤维变得纤细、流畅

身材曲线更加明显、柔美

身体形态指数更合理。

Abstract

艺术体操是体育院系专业教学中的一个重要内容

也是女生塑造形体美的一个主要手段。由于体育院系女生相比普通院系的女生专业特殊

因此能量消耗更多

代谢能力更强。本文通过实验研究得出:艺术体操运动强度适中

可以更全面消耗人体内多余的脂肪

可以使肌肉、骨骼、关节更加匀称与和谐发展。经过艺术体操练习的体育院系女大学生

肌纤维变得纤细、流畅

身材曲线更加明显、柔美

身体形态指数更合理。

关键词

艺术体操体育院系女大学生形体

Keywords

艺术体操体育院系女大学生形体

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