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湘潭体育运动学校
纸质出版日期:2009,
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[1]张虹.网球运动中脚踝损伤的处理及预防[J].体育世界(学术版),2009(06):62-63.
网球运动中脚踝损伤的处理及预防[J]. 2009,(6):62-63.
[1]张虹.网球运动中脚踝损伤的处理及预防[J].体育世界(学术版),2009(06):62-63. DOI: 10.16730/j.cnki.61-1019/g8.2009.06.033.
网球运动中脚踝损伤的处理及预防[J]. 2009,(6):62-63. DOI: 10.16730/j.cnki.61-1019/g8.2009.06.033.
运动性脚踝损伤是网球运动中最为常见的运动损伤之一
脚踝作为铰链的环节
在网球运动的高速起动和急剧止动过程中
往往成为最易受到扭伤、挫伤困扰的对象。本文从脚踝损伤的形成原因及损伤的病理机制入手
阐述损伤发生后不同阶段的处理方法
并提出了预防损伤的科学有效的训练方法和保护手段。
脚踝扭伤(rollover)肌腱炎(Achilles tendinitis)检查处理预防
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