体育锻炼执行意向的理论基础与培养策略

钱雨辰; 叶绿

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体育锻炼执行意向的理论基础与培养策略

运动与健康 | 更新时间：2024-07-12

- 体育锻炼执行意向的理论基础与培养策略
- 暂无标题
- 体育世界 2024年第6期页码：148-150
- 作者机构：
  
  扬州大学体育学院，江苏扬州 225000
- 作者简介：
  
  钱雨辰，男，在读硕士研究生，研究方向：体育锻炼心理学
  叶绿，男，讲师，研究方向：体育运动心理学。
- 基金信息：
  
  扬州大学2023年教学改革研究课题《大学生久坐视屏转向体育活动的关键机制与靶向干预研究》(YZUJX2023-C6)
- DOI：
  中图分类号：
- 纸质出版日期：2024-06-30，
- 稿件说明：
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钱雨辰, 叶绿. 体育锻炼执行意向的理论基础与培养策略[J]. 体育世界, 2024,(6):148-150.
钱雨辰, 叶绿. 体育锻炼执行意向的理论基础与培养策略[J]. 体育世界, 2024,(6):148-150. DOI：

DOI：

摘要

▲ 执行意向是指个体通过联结情境（“如果”）与目标意向（“那么”）来建立行为意向与实际行为联系的一种假设式自我管理策略，它要求个体在其预期目标导向的行动与线索或提示之间建立明确的联系，有助于启动目标行为并提升目标行为的坚持性。执行意向是体育锻炼意向转化为体育锻炼行为的关键机制。文章拟对执行意向的理论基础进行述评，从而为体育锻炼执行意向促进提供科学指导。

Abstract

关键词

▲ 体育锻炼执行意向行动阶段理论

Keywords

references

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