田径运动速度力量类项群体能训练策略探讨

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田径运动速度力量类项群体能训练策略探讨

体育 · 竞技与训练 | 更新时间：2024-07-12

- 田径运动速度力量类项群体能训练策略探讨
- 暂无标题
- 体育世界 2024年第6期页码：121-123
- 作者机构：
  
  三明市少年儿童业余体育学校，福建三明 365000
- 作者简介：
  
  胡倩，女，中级教练，研究方向：体育田径。
- 基金信息：
- DOI：
  中图分类号：
- 纸质出版日期：2024-06-30，
- 稿件说明：
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胡倩. 田径运动速度力量类项群体能训练策略探讨[J]. 体育世界, 2024,(6):121-123.
胡倩. 田径运动速度力量类项群体能训练策略探讨[J]. 体育世界, 2024,(6):121-123. DOI：

DOI：

摘要

▲ 研究基于田径运动训练视角，以速度力量类项群体能训练作为研究方向，以增强运动员体能为核心目标，融合体能与专项训练，打造联合训练模式；基于田径运动技术动作，设计组合练习模式；从调配体能训练质量与强度着手，尝试提升运动员运动水平。同时，制定控制训练时间和强度相关策略，希望能够为增强田径运动训练效果提供支持。

Abstract

关键词

▲ 田径运动速度力量类项群体能训练策略

Keywords

references

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