作为体育教学的基础内容

体育运动训练是指学生在专业体育教师的指导下

进行规范动作、技能提升、运动思维等方面的系统性训练。大学生正处于体能素质发展的关键时期

更应当积极参加体育锻炼

通过系统性的体育运动训练增强自身身体素质

规律性的训练也能培养其规则意识、行事条理与意志。因此

高校需要明确体育运动训练对于学生发展的重要性

并根据现实情况不断优化课程教学

推进高校体育教学的专业化发展。