<正> 抱石头、下藏棋、演"戏剧"、练金嗓银喉……生活在世界屋脊上的喇嘛们的业余生活不少是传统而神密的。作为健身养生之道的体育活动

千百年来一直在西藏各大小寺庙中盛行不衰

"抱石头"比赛就是其中的一种。在寺庙里修行的喇嘛遇到考核铁棒僧、背运上百斤重的经卷、佛像时

没有一身好力气是不行的

而抱石头正好能健身长力气。平时喇嘛们抱石头没有什么严格的规定

石头可大可小

路程可远可近

但一到重大比赛时就不同了。在拉萨

比赛用的是大昭寺门口南面的一块特定大圆石

因为常年有酥油浇注

显得特别圆滑

重量在150公斤以上

比赛时要把它抱起来由腹部经左右腋下滚到背上

走完画定的圆圈

再把石头安全放下才算胜利。藏棋

在藏语中叫"密芒"和"密"和"芒"分别是眼睛和多的意思

所以茂棋又叫"多眼棋"剪"多目之战"。在寺庙中

喇嘛们捉子对奕

经常用来比试智慧和耐心。在藏棋的棋盘上

划有纵横17道线

棋子为黑白两色

下法与围棋各有异同。藏棋可以两人对奕

也可以四