<正> 反手推挡是乒乓球基本技术之一

由于推挡球站台近

动作小

球速快。在比赛中应用推挡的速度和落点变化

可用来控制对方

争取主动

同时还可作为防御的一种重要手段。对于初学者

掌握和运用好反手推挡技术尤其重要

所以应该是初学者首先学习的技术。笔者在多年实践中

发现初学者易犯以下错误:1.没有前臂和手腕的外旋动作

也没有辅以食指的压拍动作

造成球不过网或出界;纠正方法:持拍手前臂和时关节内收

前臂略向外旋

击球时

前臂向前推去

同时手腕外旋

食指压拍

使球拍略前倾

将球击出。2.击球时

手腕下垂

使球拍与小臂成垂直

造成动作僵硬

不协调;纠正方法:手腕外展

球拍成前横状

腕关节外松

练习匀速击球。3.后引和前推动作过火

击球后没有还原

造成连续推