<正> 肾主先天

脾胃主后天

肾气的强弱与衰老的密切关系早为人们所接受

而脾胃的功能与衰老的关系至今未引起人们足够的重视。从人的衰老机制来看

中医学认为

衰老的主要原因是气血失衡。气血两者

乃人体生命之根本原动力

气血运行正常

则人体康泰

气血失和则人病起

气血虚亏则人早衰

故《养生四要》云:"善养生者

必先养气

能养气者

可以长生"。可见气血失和

气血虚衰与人衰老关系密切

养气保精血为抗衰防老之大法。这里的血基本上指血液

这里的气是指构成人体和维持人体生命活动的最基本物质。气能