<正> 人们都希望自己大脑健康

才智杰出。然而

要达此目的

不是轻而易举的事

关键在于平素加强健脑的各项锻炼。请君不妨一试下列介绍几项健脑的简便方法。一、香味健脑法:香味能使人头脑清新

精神振奋。因此

平时除改善环境

保持流通新鲜空气外

还需人为地用香袋

卫生香花摆在室内

不断散发馨香

人吸入香气可达到健脑醒神的效果。二、饮食健脑法:大脑消耗的营养占全身总能量的20%。因此

要健脑