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纸质出版日期:1994,
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[1]范振静.婴儿健身操[J].体育世界,1994(02):27.
婴儿健身操[J]. 1994,(2):27.
[1]范振静.婴儿健身操[J].体育世界,1994(02):27. DOI:
婴儿健身操[J]. 1994,(2):27. DOI:
<正> 下面介绍一套风行英、美、法、等国的婴儿健身操
以飨年轻的父母们。一、按摩操:将婴儿平放在床上。擦一点油脂于你的手掌中。这时你可一边嘴里喃喃有声、一边按摩婴儿的身体。先从孩子的胸部开始
接着摩擦腹部、肩部和胳膊;再次按摩胸部
然后扩展到背部、双手和臀部、腿部……。按摩可加速婴儿的血液循环
减轻其肌肉的紧张感
从而使孩子健康发育。按摩时间须延续20分钟左右。二、提拉操:婴儿仰卧
将你的左右两个拇指放在他的两只小手中让他握紧
然后再用你的其他四指握住他的两只手
轻轻向上提拉。记住
切莫用力过度!因为婴儿的手臂肌肉十分柔弱
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