“健康体适能”是一种与高校“以人为本”“健康第一”的教学理念相适应的有效的健康促进方式，同时也是能克服传统体育教学诸多缺陷，强调个性化、多元化的体操活动。高校在教学中推行快乐体操，其重要意义在于，可以有效地促进娱乐体操与竞技体操的协调，提高学生的学习兴趣，从而提升体操素养，有效地打破传统体操教学的局限，并对其体操体制进行科学完善。本文综合探究高校在体操教学中实施快乐体操具体策略，希望能够更为高效的开展教育工作。