肌少症性肥胖是指过度肥胖和肌肉质量功能低下共存的一种老年综合征，该症状不仅会导致老年人跌倒、骨折的风险增加，也是全因死亡率升高、认知障碍和吞咽困难等的重要原因，严重损害了老年人群的健康状况和生活质量。由于我国人口老龄化程度不断加深，肌少症性肥胖的患病率也在不断增加。肌少症性肥胖的研究正处于起步阶段，其发病率、界定标准尚待验证，各研究中的流行病学数据也因诊断标准不同显示出较差的一致性。另外，其病因及机制仍有待阐明。目前研究显示：生活方式和运动干预是预防和治疗肌少症性肥胖的有效策略。本文就肌少症性肥胖的定义及诊断、发病机制及运动疗法对肌少症性肥胖的干预作用进行综述，以期为肌少症性肥胖的预防及临床治疗提供科学的参考与支持。