抛锚式教学非常考验教师的角色转化能力，教师需要实现教学主导者向学习伙伴的顺利过渡，成为学生自主学习的“教练”，为学生提供更多的理论支持和实践指导，让学生能够积极探索新知识、掌握新技能。将抛锚式教学应用进高中体育教学实践时，需讲究方式方法，重新定位师生角色，全面摆脱传统课堂教学模式，针对性的引导学生，让学生全身心体验体育学习的具体过程。教师需要选择学生比较感兴趣的教学对策，为学生搭建“脚手架”，不再直接将现成的知识一股脑地灌输给学生。按照一定的节奏以及准则一步一个脚印的引导学生，让学生能够在主动学习、自主探究和大胆尝试的过程中产生深刻的体验，进而实现乐学善学和融会贯通。