大学体育课程是确保高校人才培养方向的压舱石之一，本文采用文献资料、逻辑分析等研究方法阐述了体验式教学的理念内涵，指出基于体验式教学的大学体育课程具有特定的育人功能：内省修身、知行合一；锤炼意志、健全人格；恪守规则、融入社会。通过加强统筹领导，不断优化育人格局；加强师资建设，提升教师育人能力；优化教学环境，完善育人保障机制，提高大学体育课程体验育人的成效。