本文通过文献资料法和质性研究法了解“文明其精神

野蛮其体魄”理念对其学校体育历史发展、历史意义、时代价值对学生身心健康的影响。探索“文明其精神

野蛮其体魄”在学校体育中实现的方法，分析大学生体质测试成绩逐年下降存在的问题，并提出相应的提升策略，帮助学生树立终身体育的理念，形成自主锻炼意识，并推广到大中小学。