当前学校体育教学时期，青少年在校期间会遇到各种突发情况比如恶劣的天气以及放假在家等，无法正常在校进行学校体育课程的学习，并且居家期间缺乏锻炼。本文通过文献资料法、观察法、逻辑分析法、调查法等研究方法对学校体育双线教学促进青少年健康发展进行了系统的研究，发现了学校体育促进青少年健康发展的几点困境：学生缺乏主动性、家长的不重视、教学策略的不足、场地与器材的短缺等。通过使“云”成为学校体育的一部分，充分利用和发展云课堂、云运动、云竞赛等线上手段，密切衔接线上与线下的体能训练，构建家庭、学校、社会相互交叉融合，线上教学与线下教学相配合，以学生为主体、尊重个性发展、培养兴趣为重心的“3-2-1”体育模式。以此促进线下和线上学校体育的进一步发展，使青少年无论在校期间还是居家期间能够通过体育锻炼增进健康、增强体质，成为一个身心全面发展的社会主义建设者和接班人。