最新刊期
      卷 ， 期 4 ， 1996
      • Issue 4, Pages: 1(1996)
        摘要：<正> 公元1996年2月28日,陕西国力足球俱乐部在古城西安隆重集会宣告成立。在此之前,西安、上海、广州、北京等市的报刊,早已将此事炒得纷纷扬扬。以常理推断,"国力"之诞生,当不会轰动如此,因为时下中国足球,倍受人们关注的是甲A诸队,其次是甲B各军,而"国力"成立后,将要参加的不过是乙级联赛,档次算不得高。当然,传媒关注,自有关注的道理了。依笔者之见,"国力"之所以在成立之初,便成为中国足坛的热点之一,是由于有众多因素的作用和引发。其一,足球热已成为社会发展的一大趋势,凡与足球沾边的事儿都热,更不要说是新成立了一家颇具潜力的俱乐部。其二,是贾秀全名人效应的作用。在中国,凡是熟悉足球的人,就没有不熟悉贾秀全的,因为他曾在国家队踢了8年并担任队  
          
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        发布时间：2024-03-01
      • Issue 4, Pages: 4-5(1996)
        摘要：<正> 亚特兰大奥运会预定于1996年7月19日开幕,8月4日闭幕。届时,来自197个国家和地区的1.07万多名运动员以及200多万观众将云集亚特兰大。这次奥运会总共有1100万张票可供出售,比洛杉矶奥运会和巴塞罗那奥运会入场券的总数还多,所以每一个前来亚特兰大观看奥运会的人,都有机会看到各类精彩的比赛。对于每一个举办奥运会的城市来说,为运动员和观众提供住所是一件艰巨的任务。可是对于旅游大都市亚特兰大来说,这个任务似乎很容易完成。亚特兰大城市近郊的哈兹菲尔德机场是亚特兰大的的空中大门;也是世界上屈  
          
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      • Issue 4, Pages: 6-7(1996)
        摘要：<正> 科克伦闲庭信步凌空跨越三峡钢丝而出尽了风头。51岁的科克伦是加拿大籍美国人。他在40年的马戏表演生涯中,走钢丝的历史长达38年。1971年他首次在35层125米高的摩天大厦走钢丝而名噪一时。目前,科克伦保持着他自己创造的几项世界纪录,有在235米高空不停地往返行走2.5公里和高空钢丝上连续生活21天（吃、睡均在钢索上）的奇迹。科克伦具有惊、奇、难、绝特色表演技能,素有"高空王子"之称。三峡世界文明,三峡工程万众瞩目,  
          
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      • Issue 4, Pages: 8(1996)
        摘要：<正> 意大利女选手菲奥娜·梅在哥德堡世锦赛上勇夺跳远冠军后不到5分钟,当广大电视机前的意大利观众还在欢呼时,她已离开了赛场上欢呼的观众,接通了在弗罗伦斯家中等着的丈夫詹尼·亚皮契诺的电话:"喂!听到了吧?詹尼!好消息!""听到了!我爱你!你在我心里。"爱她的当然不仅是丈夫,而是全体意大利人;他们为这位在英国斯洛出生,在英国德比长大的意大利女健将,能打破海克·德莱克勒及杰基·乔伊纳·克西主宰了十多年的跳远纪录,而感到深深的自豪。正如意大利《体育新闻》著名记者詹尼所说:"人人向着她,认为她比意大利人更像意大利人……"。菲奥娜是像意大利人,她从少年时代就拥有意大利人的表演天才;即便是在获冠军前,当她焦虑地看着沙坑,担心有无人会  
          
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      • Issue 4, Pages: 9-10(1996)
        摘要：<正> 列夫·伊万诺维奇·雅辛是世界著名守门员、原苏联国家队和莫斯科迪纳莫队门将。为了纪念这位天才门将,国际足联在1994年首次设立列夫·雅辛奖,以表彰该年度的世界最佳守门员,首次获此殊荣的是比利时国家队守门员,现效力于荷兰本菲卡队的米歇尔·普雷德奥姆。最近,雅辛在国家队和迪纳莫队的队友在俄罗斯《足球》杂志上撰文。回忆了这位门神那丰富多彩、动人心弦的绿茵生涯。无价之宝维克多·察雷夫:这件事发生在遥远的60年代。在欧洲冠军杯赛中首次获胜以后,苏联国家队足球运动员参加了颁发金  
          
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      • Issue 4, Pages: 11-13(1996)
        摘要：<正> 引子有这样一个肃穆的场面,让你看了定然潸然泪下:一架灵车缓缓西行,低沉的哀乐如泣如诉。北风呼号,纸钱飘零,一位少妇,银装素裹,怀抱一个3岁的娇儿,泣不成声。在她的后面,是位白发苍苍的老妪,呼天抢地,肝肠寸断……这是一支送葬的队伍,从古老的山村出发,向暮霭沉沉的荒野走去。据说,死者为少妇的丈夫,然而却过早地离开娇儿、爱妻、亲母。死于不治之症——胃癌。是癌魔这个罪魁祸首无情地夺去了他那年轻的生命。如此这种白发人送黑发人的事情,在日常生括中屡屡发生。从新疆乌市驰出的98次特快,迎着东方的曙光疾驰在陇海线上,嘭哒哒,嘭哒哒……的节奏也未能摇落那痛苦的呻吟。声音是从卧铺车厢的一位青年那里发出的,他那异常痛苦的  
          
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      • Issue 4, Pages: 14-15(1996)
        摘要：<正> 我一年多前认识雷深。那时,我调至现在的工作单位不久,面对内外一大堆难题,思之再三,决定采取三项较大的举措:一,做必要的人事调整,搭好工作的班底;二,实行《体育世界》"新版",增加期刊的可读性;三,将杂志推向社会,和企业联办。在这种情况下,有人向我介始了陕西炭素厂厂长雷深。其后,我和雷深几次电话联系相约未果。记得第一次联系,他告知:"不行,过几天,请了不少专家正在厂里咨询哩。"再联系,告知:"实在对不起,明  
          
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      • Issue 4, Pages: 15(1996)
        摘要：<正> 当人们欣赏罗宾·斯拉特在绿茵场上的精彩表演时,谁也不会想到这位留着一头红色时髦短发、操着浓重本地口音的小伙子是澳大利亚人。斯拉特的父母在悉尼获得永久居住权时,他才生下来18个月。在父母的引导下,斯拉特在青少年时便对这黑白相间的足球产生了极大的兴趣,以后他参加了由两支青年队组成的瑞斯比工人足球俱乐部,由于他的坚实的基础和良好的组织才能使他担任了其中一支圣·乔治队的队长。在那里,他进步很快,17岁时就代表该队参加国内联赛,出场23次,踢进了8个球,并获得亚军。  
          
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      • Issue 4, Pages: 16(1996)
        摘要：<正> 萨默尔被评为1995年德国足球先生,成为前东德球员赢得该项德国足坛个人最高荣誉的第一人。说起来萨默尔能独占鳌头并不令人太意外。他担任中场核心或清道伕都有过突出的表现,已经令他在早些时候当选为德国甲级联赛的"最全面的职业球员"。但是,萨默尔的足球生涯却差点因他在东德被人发现与一名西德教练共饮啤酒而被迫中断。萨默尔在当选德国足球先生后接受了记者采访,他说:"我们无需再谈论有关原东德与西德的问题,因为我们不再分裂。我很感激东西德有好的俱乐部  
          
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      • Issue 4, Pages: 18-19(1996)
        摘要：<正> 近十年来,东欧足坛似乎已失去了昔日荣光。经济的萧条,时局的动荡,从莫斯科到索菲亚,从布加勒斯特到布拉格,足球就像一个吃不饱穿不暖的儿童,蹒跚地在世界足坛上迈着艰难的步伐。1938和1954年匈牙利人两获世界亚军的辉煌,1960年前苏联首获奥运金牌的奇迹已逐渐从人们的记忆中消失。东欧人在沉默中卧薪尝胆。俗话说:知耻而后勇,普斯卡斯、雅辛、博涅克等巨星虽已退役多年,但新一代的足球偶像们却在纷飞的战火中经受了风雨的洗礼。1994年,东欧人的春天又一次翩然降临。群雄蜂起竞逐中原欧洲足坛一直是世界足球发展的重心所在,而西、南欧更是强国林立。东欧足球岂能示弱?1994年是东欧足球全面复苏的一年。罗马尼亚队从世界杯第一小组以头名身分出线,他们以3∶1挫败了热门的哥伦比亚队,第二阶段,凭借合吉的组织和杜米特雷斯库的冲锋,罗马尼亚向世人展示了无坚不摧的攻击力,他们以3∶2扳倒了阿根廷队。再看看另一支冷门队伍保加利亚。直到最后一刻他们才从法国队手  
          
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      • Issue 4, Pages: 19(1996)
        摘要：<正> 欧洲最引人注目的金球奖组委会——《法国足球》杂志不久前宣布,95年度的金球奖得主将不再受球员国家或地区的限制,凡是在本赛季于欧洲踢球的运动员均有机会当选。该年从法国巴黎圣日耳曼队转会到意大利AC米兰队的利比里亚球星,29岁的韦亚不负众望,获得了今年该杂志所评选的"欧洲足球先生",在评选中他以领先德国球星克林斯曼近40票的绝对优势摘取这一桂冠。在这之前他还当选今年非洲最佳足球运动员,并有望成为今年的最佳足球运动员。韦亚在领奖时说,他的当选是非洲足坛的荣誉。他也是首位当选"欧洲足球先生"的非洲运动员。他表示,足球先生的称号是荣誉更是责  
          
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      • Issue 4, Pages: 20-21(1996)
        摘要：<正> 瞬息万变的绿菌场上,前锋们攻城拔寨、气贯长虹的风姿令人如痴如醉;前卫们纵横驰骋、穿针引钱的才能让人回味无穷;教练们运筹帷幄,决胜千里的风度叫人赞赏不已,同样后卫们揉合力量和智慧、展现韧性与耐力的防守,也同样使人陶醉,在近年来的中国足坛,著名的后卫有徐弘、范志毅、魏群、李红军等,出生于体育世家的徐弘,一贯以稳重、冷静著称,这个特点使得他不仅在大连万达队、还是在国家队,都深得教练赏  
          
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      • Issue 4, Pages: 17(1996)
        摘要：<正> 1896年4月6日下午3时,在雅典大理石运动场,希腊国王乔治一世庄严宣布:"奥运会开幕"。百年前的今天,现代奥林匹克运动会终于胜利诞生了。今天,奥林匹克运动在全世界得到广泛地发展,但可能很少有人知道奥运会诞生之艰难。1894年6月的巴黎国际体育会议上,成立了国际奥林匹克委员会,制订了第一部奥林匹克宪章,选举了希腊诗人维凯拉斯为国际奥委会第一任主席,法国的顾拜旦为秘书长。会议决定沿袭古奥运会传统,每四年举行一次运动会,第一届奥运会原拟于1900年在巴黎举行,后来考虑希腊为古奥运会发源地,在希腊举行比在巴黎意义更重大些,顾拜旦尊重了大家的意见。大会决定把第一届会期改在1896年,鉴于古奥运会遗址奥林匹亚已成了一片废墟,会址改设在希腊首都雅典。雅典位于希腊东南部的阿蒂卡半岛西侧,三面环海,气候宜人。这个今日希腊政治、文化、经济的中心,在古希腊时期就是重要体育竞技场所之一。它特别重视文化教育,强调把智育、德育、体育、美育四者结合起来培育人才,创建了光辉灿烂的雅典文化。如果说,希腊是欧洲  
          
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      • Issue 4, Pages: 22(1996)
        摘要：<正> 悬崖跳水墨西哥的阿卡普尔科,每年都要举行一次悬崖跳水赛。运动员登上海边的悬崖,纵身跳入大海之中。这项比赛极为冒险,跳水者要在脚下宽5.18米、深4米的海峡里,准确地计算落水时间,要在浪潮形成浪峰前的几秒钟的瞬间起跳,以每小时30公里的速度跃入水中,这样,才能避免到达水面时错过海潮。此外,跳水者的姿势不能出半点差错,如果后背或肚子先着水,后果则不堪设想。空中跳水是一项美国、澳大利亚等国家盛行的把跳水与跳伞融为一体的新颖运动。运动员先从飞机上张伞跃下,准确无误地落到指定的跳水台上,然后脱  
          
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        发布时间：2024-03-01
      • Issue 4, Pages: 22(1996)
        摘要：<正> 新近夺得"世界武术锦标赛"南拳亚军的吴小清,自从"亚视"播出她参演的电视剧集《精武门》之后,不少观众看过她饰演四师姐马小清那一派绰绝武功,打起南拳虎虎生威的英姿豪气,开始认识了吴小清这个名字,更对她的不凡身手留下深刻印象。《精武门》是吴小清初次接触荧幕的一部剧集,其实她原是武林中人,高中毕业后,于1986  
          
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      • Issue 4, Pages: 25(1996)
        摘要：<正> 大凡象棋爱好者都知道,棋战中时有"二鬼拍门"的杀手出现且厉害了得!（指双车锁住对方将门的两个象眼）然换成双炮"拍门"就没有什么威力了,有时还要反受其累。（附图）选自95"嘉宝杯"粤沪对抗赛上海主帅胡荣华对广东名将庄玉腾中盘激战的一个瞬间;是由中炮七路马对屏风马布阵斗法二十一个回合弈成的;上一手黑炮8平6成双炮锁喉之势,表面上看限制了红车的出路,但仔细分析即可发现系华而不实之着,不但对对方构成不了威胁,反而容易被对方"吞"掉。临枰红方  
          
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      • Issue 4, Pages: 23(1996)
        摘要：<正> 我们知道,大自然把一年分为四个不同的季节,而每一个季节都有它本身所特有的色彩情感和色彩气氛,服饰在这样的环境里我们怎样才能主动地为自己选择一种最佳的服饰配色,来体现这种四季之间风格各异但又和谐统一的美呢?一些着装随便的人,虽然也花了不少精力买衣料,但由于四季的配色单调而导致"四季同装",使衣服无法达到它美化人体,体现风格的效果,外观上显得面貌陈旧,精神萎靡。一个人天生的肤色、发色、唇色和眼色是不会改变的,同样在每一个人身上最美最适合于他本人气质的那种颜色系列仍然是永远不会改变的,这就需要寻找自己的色谱。回季色谱要表现环境色彩,更要体现季节的色彩情感和气氛,四季配色首先要决定四季基色,这种基色体现着每一个季节所独具的韵味和色彩情感。春天是以杏黄为基色,这是一种暖色系。春天里的杏黄是伴随着粉红而来的,明亮而素  
          
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      • Issue 4, Pages: 24-23(1996)
        摘要：<正> 一双纤纤玉手,常给女性以无以言比的风采和魅力。且不言一投手举足间的姿态和风度,但那光泽柔润的印象便使人联想到女性特有的妩媚、温柔。真要保养和护理好这双玉手,并非易事一桩。首先应了解手的表面是由皮脂膜覆盖保护,我们日常生活中,使用肥皂、清洁剂、数钞票或浸泡热水等,都容易促使皮脂脱落。即使体质上较不易产生皮脂膜的人亦有之。尤其室外气温低的日子,皮肤表面易丧失水份,手部  
          
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      • Issue 4, Pages: 26-27(1996)
        摘要：<正> 美容、化妆虽然是两种不同的概念,但其目的却有相似之处,即为了使面容修饰得更美或者说是为了弥补天生的缺陷,使之自然。美容的内涵应该是:五官整容娇正,皮肤保健、斑痕,暗疮及各种红黑痣的治疗和手术,使面部光滑洁净。而化妆则是运用化妆技艺,巧妙地修饰面部,用色彩去矫正,弥补和遮盖明显不如意之处,使面貌焕然一新。上一种方法是一劳永逸的美容措施,而下一种则是临时的,经常性的,但又不痛苦的自我修饰。两者搞得好的话。会取得异曲同工之妙。美容属于一项专业性较强的医疗技术,不是任何人都可以涉足的领域,不具备一定水准的医术和药理知识的人去开设"美容厅",可  
          
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      • Issue 4, Pages: 28(1996)
        摘要：<正> 法国当代超级名模纳丽塔·艾斯特莉,是继嘉芙莲·丹露之后最出色的法国美人。她身高1米75,平均每天收入约6万美元,因此她的生活和事业充满浪漫诗意。艾斯特莉于1967年出生于巴黎,母亲是一位知名的发型师,收入可观、家境富裕,且有一种艺术氛围。童年时梦想将来做一名会计师。21岁大学毕业后,她却放弃了所学的财经管理专业,一改初衷,进军格拉姆洛斯的模特行业,然而,在模特行当中接纳21  
          
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      • Issue 4, Pages: 27(1996)
        摘要：<正> 提到锻炼身体,人们自然想到各种形式的体育锻炼,然而,很少有人知道逗腋窝也是一种全面的健身运动。逗腋窝,发自肺腑而自然的捧腹大笑,以及情不自禁而必然喜泪汪汪的喊叫求饶,片刻间,人的消化、呼吸、泌尿、生殖、内分泌、脉管、感管等人体9大系统,同步获得兴奋和全方位得到运动。人的腋窝为一锥体形,位于肩关节,肱骨和胸壁之间,为颈部与上肢间血管、神经通路,腋窝有9条动脉、1条静脉、12条神经、7块肌肉、5群淋巴结,它是一个怕人戏嬉的  
          
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      • Issue 4, Pages: 29(1996)
        摘要：<正> 人胖好还是瘦好?争论已久。目前较为一致的看法是,无论从抵抗疾病的能力或是对寿命的积极影响看,还是胖一点好。但不能绝对化,过分肥胖或某些特殊肥胖就当别论了,健康专家特别强调以下三种肥胖要当心:一、肥胖的利弊要分男女而论肥胖对健康究竟好不好与性别关系密切,关键在于男人与女人对脂肪的需求不一样。男子肥胖的确不妙,美国一项长达27年的研究资料显示,在年龄及身高相同的情况下,体重低于平均值20%的男子死亡率最低,死于心脏病的危险性低60%。女性而相反,由于脂肪是合成女性荷尔  
          
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        发布时间：2024-03-01
      • Issue 4, Pages: 29(1996)
        摘要：<正> 健康,是人们从事一切工作和生活的物质基础;健康,是人类永恒研究的主题。那么,健康的含义是什么?要说出它的具体的内容却不是一件很容易的事情。按照现今的说法,健康的原则应该以身体能否有效地适应外部环境的变化与身体预防和抵抗疾病的能力为基础,古代中亚西亚著名医学家伊朋·西拿曾经说过:‘保持健康的因素主要是体育运动。适度和及时地从事体育运动的人,不需要任何旨在消除疾病的治疗,体育运动是预防和抵抗各种疾病最有力的因素。’为什么体育运动对健康有如此重大的作用呢?医学专家认为:心脏功能的强弱是决定人类健康与否和寿命长短的重要因素,经常从事体育运动的人,由于心肌得到了锻炼,排  
          
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        发布时间：2024-03-01
      • Issue 4, Pages: 30(1996)
        摘要：<正> 房事也要讲究科学万物都以其自身的客观规律发展变化,人类也必须按照自然规律科学从事。房事,作为人类一种自然的生理现象,也必须根据男女不同的性生理特征、不同的自然条件和不同的生理机能,合理安排、科学行事。一、行房必须有度。衡量房事是否过度的客观现象是行房第二天早上是否精神饱满,身心愉快。但这样不容易掌握,因  
          
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        发布时间：2024-03-01
      • Issue 4, Pages: 31(1996)
        摘要：<正> 我用505的感受湖南省军区政治部钟德灿在《中国老年报》上,早就看到有关中国威阳保健品厂独家生产的505神功元气袋的介绍和关于505神功元气袋的研制者、世界发明家来辉武教授屡获金奖的报道了,但我和许多湖南人一样,有"耳听为虚,眼见为实"的习惯,特别是当前假冒伪劣商品充斥市场,在湖南市场上就有多种多样的元气袋,有些人在用后并无效果的情况下,不敢到市场上去问津。1992年9月,中国老年报社常务副总编、我的老战友,在电话中说他准备到湖南来,问我需从北京带什么东西。我血压一直偏高,高压经常在160-70mmhg,低压在100-110mmhg之间,所以我对他讲:"什么都不要,你就给我捎个能降血压的东西来就行了。"他从北京给我带来了一个505神功药枕。他说:505神功系列保健品的主要功能是:滋养精、气、神,平衡阴阳,扶正祛邪等。双向调节作用明显,属综合治本法。它可治气血两虚、胃寒腹痛等多种疾病,虽然没注明治高血压,但有人用后反映不错,你不妨用一用。我看这小药枕,做工精细,印有龙风和505商  
          
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        发布时间：2024-03-01
      • Issue 4, Pages: 32(1996)
        摘要：<正> 编辑同志:您好!本人今年自费订阅贵刊《体育世界》,一因本人爱好体育,喜爱看体育方面的杂志及电视上体育节目,特别是足球、篮球、乒乓球等有关体育大赛,二因贵刊杂志报道及一些栏目比较新颖独特。但有点不尽人意,每期杂志总是姗姗来迟,到第二个月才能看到上月的期刊,岂不遗憾,诚问贵刊这是何故所致。祈望回音!  
          
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        发布时间：2024-03-01
      • Issue 4, Pages: 33-34(1996)
        摘要：<正> 当今社会的白领族或粉领族,多以文职工作为特征,在坐得时间过久,或是精力集中地做一项事情之后,总是希望身心放松舒展一下,以消除疲劳,恢复体力。德国健美专家布瑞盖特介绍一种"网球按摩健身法",对此很有成效。这种健身方法简便易行,不需贵重器械设施,只要准备一只网球就可以了。据说这项健身方法,曾是针对德国近年约有500万人患有经常头痛  
          
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        发布时间：2024-03-01
      • Issue 4, Pages: 34(1996)
        摘要：<正> 清明节,在我国由来已久,据《周礼、秋宫》一书所载,早在两千年前的周朝,清明节就已经开始流行了。清明节的前一天,民间称为寒食节,又叫熟食节,据说是为了纪念春秋时代一位叫介子推的人,介子推曾跟随晋公子重耳在外流亡十几年之久。后来,重耳回国做了晋文公,大赏跟随他流亡的人。可是,介子推将封赏看作耻辱,不肯受禄,就与母亲隐藏于绵山,晋文公感其大义,亲自到绵山  
          
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        发布时间：2024-03-01
      • Issue 4, Pages: 34(1996)
        摘要：<正> "春眠不觉晓,处处闻啼鸟。夜来风雨声,花落知多少（唐·孟浩然·《春晓》）"。的确,春光明媚,气温和暖,天地间洋溢着蓬勃的气象。这时人体周身气血和活,血脉通畅,阳气升发,常易感到和暖欲眠,因而,晨睡常会使人不觉晓。然而,古人春日"养生"提倡"春三月……夜卧早起,广步于庭,被发缓形,以使志生"。可振奋人体阳气,增强体质,抗御病邪,免遭自然界中病原微生物等的侵害。故春日养生主张"觉晓"早  
          
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        发布时间：2024-03-01
      • Issue 4, Pages: 35(1996)
        摘要：<正> 世界之大,无奇不有,各种各样的俱乐部更是花样百出,十分有趣,如:△巨人俱乐部:在当今世界上,有许多的巨人俱乐部。据统计,美国有53个,欧洲有近百个。加入巨人俱乐部的人的标准高度各有不同。在瑞士,男子为1.90米,女子为1.80米以上的才可加入,而在美国,男女则分别为1.95米和1.85来以上,在瑞士举行过一次有450人参加的巨人聚会上,巨人们一致的最大苦恼是很难买到合适的衣服、鞋子和上汽车得低头弯腰等。△男扮女装俱乐部:日本东京有一家  
          
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        发布时间：2024-03-01
      • Issue 4, Pages: 36(1996)
        摘要：<正> 女权运动在美国现代史上占有重要地位,不少美国妇女也常常夸耀她们的自由、高贵……其实,不少美国妇女当今不仅受着丈夫、情人、男友的欺凌,而且她们中还有为数不少的人甘心情愿忍气吞声,呈现出一种十分卑下的"作贱心理"。甘心情愿甘心情愿地送便宜给男人占,是美国不少女青年的一种时髦,对体育、文艺明星尤其如此。她们大都是16-25岁的城市姑娘,内含不少大中学生。她们不仅是向明星们讨签名、小纪念品,而且还志愿献身,反过来换回物质利益或名声。她们不懂什么是羞耻,总是主动出击。据美国体协统计,按照明星被姑娘们拥围的人数与次数的多少,依次为篮球明星、棒球明星、田径明星、网球明星……NBA巨星张伯伦在他的自传中说,在40年中,他大约与2万多名女子有过性接触,其中有50%是"追星少女"主动送上门来的。这些"追星少女"通过各种  
          
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        发布时间：2024-03-01
      • Issue 4, Pages: 37(1996)
        摘要：<正> 进入九十年代,"科技兴体"被提到议事日程。国务院于1995年6月20日正式颁布了《全民健身计划纲要》,并将在全国组织实施。这是新中国体育发展史上的一件大事,这标志着我国群众体育和国民体质进入一个新阶段。《全民健身计划纲要》指出实施的对象是全国人民,青少年和儿童是重点。那么,各级各类学校全面贯彻党的教育方针,努力做好学校体育工作,切实解决学校体育师资、经费、场地设施就显得尤为重要。为了使学校体育工作更好的贯彻实施《全民健身计  
          
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        发布时间：2024-03-01
      • Issue 4, Pages: 38(1996)
        摘要：<正> 有氧代谢运动,是由美国德克萨斯州达拉斯有氧运动中心肯尼斯库伯博士首创。由于它对增进人体健康的功效显著,所以很快为广大健身运动者所接受,甚至风靡全球。就连美国总统克林顿、韩国总统金泳三也在坚持不懈地从事有氧代谢运动。肯尼斯库伯博士根据大量运动医学实验研究表明:对于从20岁到60岁这一大跨度年龄段的人来说,这一阶段如果长期缺乏有氧代谢运动,也不注意饮食营养,那将会使身体各器官的功能,如心血管系统、消化系统、运动器官、心肺系统等的机能降低30%,最后导致体力衰竭,生命系统功能损害,各种疾病接踵而来。相反,假若在上述年龄段里长期坚持有氧  
          
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        发布时间：2024-03-01
      • Issue 4, Pages: 39(1996)
        摘要：<正> 气质从心理学角度上说是人的心理活动的稳定的动力性特征。大多分为多血质（活泼好动）、粘液质（沉着冷静）、胆汁质（热情易躁）、抑郁质（胆小敏感）等。我们这里所谈的"气质"是指一个人的举止言谈、精神、姿态、服饰等个人风貌的综合体现。举止端庄高雅、谈吐文明礼貌,服饰整洁得体,精神饱满,姿态良好的人常被称为"气质"好。在九十年代的今天,随着社会生产力的发展和物质文化生活的丰富,年青人都希望自己有良好的气质,以便在事业和生活中取得更大的成功。但是很  
          
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        发布时间：2024-03-01
      • Issue 4, Pages: 40(1996)
        摘要：<正> 所谓基本功,就是篮球运动掌握技术和运用战术的能力。基本的基础主要体现在手上功夫和脚上功夫。运动员掌握复杂高级的技术动作,必须建立在熟练的手上和脚上功夫的基础上,特别是青少年篮球运动员,如果在青少年时期基本功打的不好,那么想成为优秀的运动员是不可能的。因此,要对"苦练基本功"的重要性有足够的认识,这更应该成为一个篮球教练员的首要任务。作为一个教练员想让自己的队员手脚基本功练的熟练、自如,首先应抓住关键和主要矛盾、解决实质问题,其  
          
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        发布时间：2024-03-01
      • Issue 4, Pages: 41(1996)
        摘要：<正> 19世纪,英国大科学家法拉第曾患严重的头痛病。一天,他去看医生,医生给他开了一张药方。他打开药方一看,上面写的却是一句英国古谚:"一个小丑进城,胜过一打医生。"法拉第心领神会,从此便常常光顾剧院观看喜剧与马戏。不久,他的头痛病竟不药而愈了。其实,早在复兴时期,身为名医的法国幽默大师阿伯雷就深知幽默与健康的奥秘。他经常为病人朗读自已的喜剧作品,以笑声促进他  
          
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      • Issue 4, Pages: 41(1996)
        摘要：<正> 美国新泽西州的赫姆德尔、密尔纳克和长岛对体育锻炼的跑步者颁了一项法令:跑步时要排成单队,沿着马路边跑。晚上跑步时不能穿反光的衣服。并由警方给跑步者发放跑步许可证。违反交通规则的跑步者将被处以250～500元的罚款或30～90天的拘禁。为了提倡步行健身,德国莫根市作出了一项新规定;凡在城区内一次步行35分钟以上或一次连续步行4公里以上者,均可得到一笔小额奖金或一份纪念品。美国俄克拉荷马州的马斯科吉市规定,棒球运动员将球击出球场为非法。在  
          
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        发布时间：2024-03-01
      • Issue 4, Pages: 42(1996)
        摘要：<正> 鸡乌拉圭有一位著名的足球运动员,他是1924年、1928年奥运会和1930年世界锦标赛冠军乌拉圭队的主力。他的精湛技巧、超人的机敏和灵活,博得人们赞扬,被誉为"黑色的金盏花"。他平时训练经常用鸡陪练。他每天将一大群鸡赶到球场上,接着就追它们,一只一只地抓起来。他就凭着这种奇特的训练方法,练就了踢足球的过硬功夫。兔多次荣获奥运会冠军的世界纪录创造者、前苏联一位长跑选手,曾得益于他的兔子陪练员。他幼时经常追得  
          
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      • Issue 4, Pages: 43(1996)
        摘要：<正> 在中国,某个运动员能"赚大钱",恐怕这还是近几年的事。最开始给人留下深刻印象的,是四年前奥运会的金牌获得者,当时社会上有财力的企业竞相向奥运冠军发奖金,分房子,赠送纯金礼物以及各种贵重物品,以至一个冠军的"身价"至少在30万元人民币以上。于是那些获得两块甚至三块金牌的运动员也顿时成了人人羡慕名利双收的"暴发户"。这两年,体育界"让一部分人先富起来"的政策最先得实惠的是较早试点"职业化"的职业足球。据有人估计,足球运动员中最火爆的球星范志毅1994年的年收入高达  
          
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      • Issue 4, Pages: 44-46(1996)
        摘要：<正> 汉城决战的阴影东洋证券杯决战我负于马晓春后,据说围棋界和舆论界有很多说法,概括起来就是,这次五番棋战是一次转折点,"聂卫平时代结束了"。对这种盖棺定论式的观点,从感情上讲,我是难以接受的。不过这倒确实给我提供了一次机会,彻底自审一下,反省一番,我对朋友或新闻记者也是这么说的。东洋证券杯,我和马晓春兵分两路,最后在决赛中会师,应该说状态都不错。尤其是马晓春把曹薰铉"包办了",我则清除掉李昌镐这个"拦路  
          
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        发布时间：2024-03-01
      • Issue 4, Pages: 32(1996)
        摘要：<正> 柿子原产我国,早在3000多年前,《诗经》等古籍中就有关于柿的记载,到了南北朝的时候,柿树已经广为种植现在,除了边疆一些地方,全国各地都有栽培。柿子的含糖量达二%,加上含酸很少,所以吃起来甘美如饴。柿果里面的种子又脆又甜,嚼时‘吱吱’作响,倍受儿童喜爱。除了  
          
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