精准视域下山海文化融合体育教学促进抑郁青少年身体活动的实证研究

doi:10.16730/j.cnki.61-1019/g8.2025.09.004

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精准视域下山海文化融合体育教学促进抑郁青少年身体活动的实证研究

更新时间：2025-09-19

- 精准视域下山海文化融合体育教学促进抑郁青少年身体活动的实证研究
- Sports World Issue 9, Pages: 21-24(2025)
- 作者机构：
  
  1.连云港市新海初级中学，江苏连云港222006
  2.扬州大学体育学院，江苏扬州225127
- 作者简介：
- 基金信息：
- DOI：10.16730/j.cnki.61-1019/g8.2025.09.004
  CLC：
- Published：30 September 2025
- 稿件说明：
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[J]. Sports world, 2025, (9): 21-24.
DOI：

[J]. Sports world, 2025, (9): 21-24. DOI： 10.16730/j.cnki.61-1019/g8.2025.09.004.

摘要

▲ 中国青少年罹患抑郁症群体比例已高达23.3%，其中以中学生最为显著，诸多研究证实身体运动是改善身心状况的有效手段。文章在此基础上探求山海文化融合体育教学提升身体活动、有效地改善中学生抑郁情绪的本土化可行性方案及理论支撑。研究通过问卷调查分析青少年抑郁现状，通过实验法探讨山海文化融合体育教学对青少年身体活动水平及抑郁的影响。结果显示，针对青少年群体而言，中学生低中高身体活动量三个维度，各有531人、676人和122人，就抑郁情绪看，中学生的平均得分达到50.34±11.34分，大部分有中等程度的抑郁情绪，表明参与身体活动同抑郁情绪存在反向关联。实验干预后被测学生的身体活动量增多，抑郁水平明显下降，实验组相比对照组更为突出。最终得出结论，学生里比较常见的情况是轻度以及中度的身体活动水平，有轻度抑郁情绪，加大身体活动量可切实减轻他们的抑郁情绪，优化情绪状况，通过山海文化融合体育教学干预可以有效提升学生身体活动和减缓抑郁情绪。

Abstract

关键词

Keywords

references

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