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doi:10.16730/j.cnki.61-1019/g8.2024.12.039

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更新时间：2024-12-27

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- Sports World Issue 12, Pages: 126-128(2024)
- 作者机构：
  
  中国人民解放军火箭军工程大学军事共同基础教研室，陕西西安 710000
- 作者简介：
- 基金信息：
- DOI：10.16730/j.cnki.61-1019/g8.2024.12.039
  CLC：
- Published：31 December 2024，
- 稿件说明：
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[J]. Sports world, 2024, (12): 126-128.
DOI：

[J]. Sports world, 2024, (12): 126-128. DOI： 10.16730/j.cnki.61-1019/g8.2024.12.039.

摘要

▲ 文章探讨了初任文职人员军事体育训练伤病出现的原因及预防对策，通过文献资料法和观察法，结合初任文职人员群体的实际情况，从生理和心理两方面对军事体育训练中伤病出现的原因进行分析，提高初任文职人员训练效果，有效预防运动伤病。根据分析提出三项对策：教法训法，分层分组，做到精准施训；准备活动，保质保量，做到行之有效；意识培养，先行树立，做到有效防护。

Abstract

关键词

▲ 初任文职人员军体训练运动伤病

Keywords

references

季浏,李林,汪晓赞.身体锻炼对心理健康的影响[J].山东体育学院学报,1998(1):38-43.

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