核心力量训练在青少年跳水训练中的应用

doi:10.16730/j.cnki.61-1019/g8.2020.01.064

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核心力量训练在青少年跳水训练中的应用

更新时间：2024-03-01

- 核心力量训练在青少年跳水训练中的应用
- Issue 1, Pages: 109-118(2020)
- 作者机构：
  
  广东省中山市体育运动学校
- 作者简介：
- 基金信息：
- DOI：10.16730/j.cnki.61-1019/g8.2020.01.064
  CLC： G861.2
- Published：2020，
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[1]张秀荣.核心力量训练在青少年跳水训练中的应用[J].体育世界(学术版),2020(01):109+118.

核心力量训练在青少年跳水训练中的应用. [J]. (1):109-118(2020)
[1]张秀荣.核心力量训练在青少年跳水训练中的应用[J].体育世界(学术版),2020(01):109+118. DOI： 10.16730/j.cnki.61-1019/g8.2020.01.064.

核心力量训练在青少年跳水训练中的应用. [J]. (1):109-118(2020) DOI： 10.16730/j.cnki.61-1019/g8.2020.01.064.

摘要

跳水是我国传统的优势体育项目之一

想要在跳水运动中获得优异的成绩

必须从小进行扎实的基础训练

如何在训练中采用更科学的方法

使训练获得更好的效果是教练员在实践中应该进行更努力探索的内容。对青少年跳水训练的核心力量训练能够积极促进青少年跳水运动竞技能力的提高

本文将就核心力量训练在青少年跳水训练中的应用展开重点讨论。

Abstract

跳水是我国传统的优势体育项目之一

想要在跳水运动中获得优异的成绩

必须从小进行扎实的基础训练

如何在训练中采用更科学的方法

使训练获得更好的效果是教练员在实践中应该进行更努力探索的内容。对青少年跳水训练的核心力量训练能够积极促进青少年跳水运动竞技能力的提高

本文将就核心力量训练在青少年跳水训练中的应用展开重点讨论。

关键词

跳水训练核心力量训练核心稳定性

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跳水训练核心力量训练核心稳定性

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