大学生网球运动体能训练方法探析

doi:10.16730/j.cnki.61-1019/g8.2019.11.105

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大学生网球运动体能训练方法探析

更新时间：2024-03-01

- 大学生网球运动体能训练方法探析
- Issue 11, Pages: 173-174(2019)
- 作者机构：
  
  中国社会科学院大学体育教研部
- 作者简介：
- 基金信息：
- DOI：10.16730/j.cnki.61-1019/g8.2019.11.105
  CLC： G845-4
- Published：2019，
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[1]刘颖平.大学生网球运动体能训练方法探析[J].体育世界(学术版),2019(11):173-174.

大学生网球运动体能训练方法探析. [J]. (11):173-174(2019)
[1]刘颖平.大学生网球运动体能训练方法探析[J].体育世界(学术版),2019(11):173-174. DOI： 10.16730/j.cnki.61-1019/g8.2019.11.105.

大学生网球运动体能训练方法探析. [J]. (11):173-174(2019) DOI： 10.16730/j.cnki.61-1019/g8.2019.11.105.

摘要

网球在现代大学校园内十分普及

许多大学生都喜爱该项运动

各大院校也对应开展了大学生网球运动教学科目

但网球运动的综合性很强

不但需要打球者保持高专注度

同时还需要在场地上奔跑

以应对接球或完成竞技策略

由此可见网球运动十分考验打球者体能

在大学生网球教学角度上有必要开展体能训练。本文为了了解大学生网球运动体能训练方法展开分析

主要依照网球运动对体能的要求

阐述体能训练方向

再围绕方向进行体能训练方案设计。

Abstract

网球在现代大学校园内十分普及

许多大学生都喜爱该项运动

各大院校也对应开展了大学生网球运动教学科目

但网球运动的综合性很强

不但需要打球者保持高专注度

同时还需要在场地上奔跑

以应对接球或完成竞技策略

由此可见网球运动十分考验打球者体能

在大学生网球教学角度上有必要开展体能训练。本文为了了解大学生网球运动体能训练方法展开分析

主要依照网球运动对体能的要求

阐述体能训练方向

再围绕方向进行体能训练方案设计。

关键词

大学生网球运动体能训练

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大学生网球运动体能训练

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