普通高校身体运动功能训练课程生理负荷强度的研究

doi:10.16730/j.cnki.61-1019/g8.2019.06.068

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普通高校身体运动功能训练课程生理负荷强度的研究

更新时间：2024-03-01

- 普通高校身体运动功能训练课程生理负荷强度的研究
- Issue 6, Pages: 118-119(2019)
- 作者机构：
  
  中国药科大学体育部
- 作者简介：
- 基金信息：
- DOI：10.16730/j.cnki.61-1019/g8.2019.06.068
  CLC： G807.4
- Published：2019，
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[1]杨川川.普通高校身体运动功能训练课程生理负荷强度的研究[J].体育世界(学术版),2019(06):118-119.

普通高校身体运动功能训练课程生理负荷强度的研究. [J]. (6):118-119(2019)
[1]杨川川.普通高校身体运动功能训练课程生理负荷强度的研究[J].体育世界(学术版),2019(06):118-119. DOI： 10.16730/j.cnki.61-1019/g8.2019.06.068.

普通高校身体运动功能训练课程生理负荷强度的研究. [J]. (6):118-119(2019) DOI： 10.16730/j.cnki.61-1019/g8.2019.06.068.

摘要

以心率作为运动生理负荷指标

采用心率表对身体运动功能训练专项班的50名学生进行生理负荷强度监控

从生理学角度对身体运动功能训练课的平均生理负荷强度、最大生理负荷强度、各生理负荷强度区间时间占比和强度分布进行分析。结果表明:身体运动功能训练课平均生理负荷强度偏低

但最大生理负荷强度高

对促进心肌泵血机能的增强有积极作用。生理负荷强度分布类型符合人体机能活动变化规律

要加强对生理负荷强度的安排和调控。

Abstract

以心率作为运动生理负荷指标

采用心率表对身体运动功能训练专项班的50名学生进行生理负荷强度监控

但最大生理负荷强度高

对促进心肌泵血机能的增强有积极作用。生理负荷强度分布类型符合人体机能活动变化规律

要加强对生理负荷强度的安排和调控。

关键词

普通高校身体运动功能训练生理负荷强度

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普通高校身体运动功能训练生理负荷强度

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