运动营养在排球训练中的作用探究

doi:10.16730/j.cnki.61-1019/g8.2018.07.114

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运动营养在排球训练中的作用探究

更新时间：2024-03-01

- 运动营养在排球训练中的作用探究
- Issue 7, Pages: 186-146(2018)
- 作者机构：
  
  北京体育大学
- 作者简介：
- 基金信息：
- DOI：10.16730/j.cnki.61-1019/g8.2018.07.114
  CLC： G842
- Published：2018，
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[1]严魁.运动营养在排球训练中的作用探究[J].体育世界(学术版),2018(07):186+146.

运动营养在排球训练中的作用探究. [J]. (7):186-146(2018)
[1]严魁.运动营养在排球训练中的作用探究[J].体育世界(学术版),2018(07):186+146. DOI： 10.16730/j.cnki.61-1019/g8.2018.07.114.

运动营养在排球训练中的作用探究. [J]. (7):186-146(2018) DOI： 10.16730/j.cnki.61-1019/g8.2018.07.114.

摘要

本文主要内容包括营养在排球运动中的作用、排球运动的供能特点

以及糖、脂肪酸、蛋白质、维生素对恢复疲劳所起的作用。从一定程度上对运动员疲劳的营养恢复提供依据

最后对运动员的营养补充提出相应的建议。

Abstract

本文主要内容包括营养在排球运动中的作用、排球运动的供能特点

以及糖、脂肪酸、蛋白质、维生素对恢复疲劳所起的作用。从一定程度上对运动员疲劳的营养恢复提供依据

最后对运动员的营养补充提出相应的建议。

关键词

排球疲劳营养

Keywords

排球疲劳营养

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