为了更好的满足各类体质弱势群体健康发展的需要

研究采用专家咨询、教学实验、数理统计等研究方法

分别对不同体质健康弱势群体实施个体化运动处方后

对不同群组的身体成分、身体素质和体征等指标试验前后进行数据比较分析。得出结果结论:进行适宜的有氧运动、肌肉力量和一些矫正性练习可以改善肥胖型患者的身体成分和体型;配套一定强度的有氧运动、力量训练和柔韧练习的运动处方对于改进体质差群组学生爆发力、有氧耐力以及柔韧素质起到了积极的作用;对身体残缺、运动障碍和慢性病组的学生实施以康复性练习为主的运动处方

其身体器官机能和肢体运动机能获得改善。