本研究的目的是探讨基于自我表现、自我设限理论对大学生锻炼坚持性影响因素的中介作用。通过对大学生锻炼坚持性的调查

制定合理有效的锻炼策略

对大学生养成坚持锻炼的习惯具有重要的实践与现实意义。研究结果表明:男大学生的自我表现动机高于女大学生。年级越高

自我表现程度越高

锻炼持续性时间越长

锻炼的自我评价效果越好。女大学生自我设限程度高于男大学生。自我表现动机的程度越高

锻炼持续性时间越长

锻炼效果越好。自我表现、自我设限因性别的差异而对锻炼动机产生深刻影响

进而影响锻炼持续性的产生和发展

因此自我表现、自我设限对于大学生体育锻炼坚持性具有重要的中介作用。