体育舞蹈对老年人身心健康的作用

doi:10.16730/j.cnki.61-1019/g8.2018.01.104

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体育舞蹈对老年人身心健康的作用

更新时间：2024-03-01

- 体育舞蹈对老年人身心健康的作用
- Issue 1, Pages: 175-176(2018)
- 作者机构：
  
  徐州幼儿师范高等专科学校
- 作者简介：
- 基金信息：
- DOI：10.16730/j.cnki.61-1019/g8.2018.01.104
  CLC： G806;J722.8
- Published：2018，
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[1]吴小小.体育舞蹈对老年人身心健康的作用[J].体育世界(学术版),2018(01):175-176.

体育舞蹈对老年人身心健康的作用. [J]. (1):175-176(2018)
[1]吴小小.体育舞蹈对老年人身心健康的作用[J].体育世界(学术版),2018(01):175-176. DOI： 10.16730/j.cnki.61-1019/g8.2018.01.104.

体育舞蹈对老年人身心健康的作用. [J]. (1):175-176(2018) DOI： 10.16730/j.cnki.61-1019/g8.2018.01.104.

摘要

由于符合老年人生理、心理特点

体育舞蹈的健身方式近年来深受老年人的喜爱。本文采用文献资料法、数据统计法、比较分析法等研究方法

探究并分析了体育舞蹈对老年身心健康起到的重要作用。对于长期参与体育舞蹈锻炼的老年人来说

体育舞蹈不仅对他们的骨骼、心血管等方面的生理健康起到了良好的作用

同时也能塑造老年人积极向上、乐观开朗的健康心理状态。

Abstract

由于符合老年人生理、心理特点

体育舞蹈的健身方式近年来深受老年人的喜爱。本文采用文献资料法、数据统计法、比较分析法等研究方法

探究并分析了体育舞蹈对老年身心健康起到的重要作用。对于长期参与体育舞蹈锻炼的老年人来说

体育舞蹈不仅对他们的骨骼、心血管等方面的生理健康起到了良好的作用

同时也能塑造老年人积极向上、乐观开朗的健康心理状态。

关键词

体育舞蹈老年人生理健康心理健康

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体育舞蹈老年人生理健康心理健康

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