针对大学生身体素质逐年下降的事实与"健康中国2030"目标相矛盾之现状

本文提出课余体育锻炼"课程化"的设想

并分别从实施高校课余体育锻炼"课程化"的目的、建立高校课余体育锻炼"课程化"的现实紧迫性与价值、实现高校课余体育锻炼"课程化"的难点与关键等方面思考其可行性

认为在高校对学生的课余体育锻炼进行"课程化"管理不仅可行

而且"课程化"后

在"课程"管理的强制性、约束性等要求下

能使学生有更多的进行自我选择、自我锻炼的空间

更好地获得课余体育锻炼的实效性。学生在参与课余体育锻炼"课程"的学习过程中实现了其体育锻炼行为

体育锻炼行为的积累将逐步实现提高大学生身体素质的目的

将最终养成终身体育锻炼的意识。