本文通过对极限飞盘运动的起源、发展以及项目特点等方面进行研究

让这个新兴项目在新疆得到更多人的了解和关注。通过对极限飞盘项目的研究

总结出该项目的五大优点

分别为:（1）成本低廉

场地灵活。（2）简单易学

普及方便。（3）身体接触少

运动伤害小。（4）比赛没有裁判

运动员自我判罚。（5）比赛形式男女搭配。这些优点具有新时代体育项目的特征

符合当前学校体育的发展要求

尤其是该项目简单易学容易上手

对参与者自身身体形态与身体素质要求不高

能为更多的人提供参与的机会。极限飞盘的运动特性和锻炼价值

结合新疆特殊的地理环境与多民族的特点

在新疆高校与大学的体育课堂中开展极限飞盘运动更为合适

具有更大的推广价值。