运用文献资料法、问卷调查法、访谈法、数理统计法等研究方法

对湖南省非体育专业大学生参与自主锻炼的现状进行分析

结果表明

湖南省非体育专业大学生体育自主锻炼的意识和态度是积极的

大多数学生喜欢体育自主锻炼的

而且目的明确;主要与朋友同学一起在校内体育场馆锻炼的居多

大部分以中小强度的跑步、散步或羽毛球进行自主锻炼

每周锻炼1-2次者较多

每次锻炼持续时间1小时以上者偏少;体育场地设施不足

生均体育场地面积偏小

尤其是室内体育场地面积更少

下雨天无法满足学生自主锻炼的需要;不足五成的学校安排教师指导体育自主锻炼活动

近50%的学校没有制定相关措施来管理体育自主锻炼

因而大学生对学校体育自主锻炼的组织管理满意度不高。