跳绳运动对增强女大学生体质测试中的心肺功能及提高800米成绩的直接作用

doi:10.16730/j.cnki.61-1019/g8.2017.01.093

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跳绳运动对增强女大学生体质测试中的心肺功能及提高800米成绩的直接作用

更新时间：2024-03-01

- 跳绳运动对增强女大学生体质测试中的心肺功能及提高800米成绩的直接作用
- Issue 1, Pages: 171-172(2017)
- 作者机构：
  
  中国药科大学体育部
- 作者简介：
- 基金信息：
- DOI：10.16730/j.cnki.61-1019/g8.2017.01.093
  CLC： G804.2;G898.1
- Published：2017，
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[1]张晞.跳绳运动对增强女大学生体质测试中的心肺功能及提高800米成绩的直接作用[J].体育世界(学术版),2017(01):171-172.

跳绳运动对增强女大学生体质测试中的心肺功能及提高800米成绩的直接作用. [J]. (1):171-172(2017)
[1]张晞.跳绳运动对增强女大学生体质测试中的心肺功能及提高800米成绩的直接作用[J].体育世界(学术版),2017(01):171-172. DOI： 10.16730/j.cnki.61-1019/g8.2017.01.093.

跳绳运动对增强女大学生体质测试中的心肺功能及提高800米成绩的直接作用. [J]. (1):171-172(2017) DOI： 10.16730/j.cnki.61-1019/g8.2017.01.093.

摘要

跳绳是一种传统性、趣味性的和普及率较高的健身方法

比较适合女大学生心理和生理的特点

通过进行了12周的系统跳绳练习和观察

结果发现跳绳练习对中国药科大学女生的心肺功能耐力素质的八百米成绩有良好的效果

实验前后心肺功能和八百米成绩有所提高

对受试者的亚健康状况有所改善。

Abstract

跳绳是一种传统性、趣味性的和普及率较高的健身方法

比较适合女大学生心理和生理的特点

通过进行了12周的系统跳绳练习和观察

结果发现跳绳练习对中国药科大学女生的心肺功能耐力素质的八百米成绩有良好的效果

实验前后心肺功能和八百米成绩有所提高

对受试者的亚健康状况有所改善。

关键词

跳绳运动女大学生身体素质心肺功能

Keywords

跳绳运动女大学生身体素质心肺功能

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