试论体育锻炼对于促进大学生心理健康的作用

doi:10.16730/j.cnki.61-1019/g8.2015.05.035

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试论体育锻炼对于促进大学生心理健康的作用

更新时间：2024-03-01

- 试论体育锻炼对于促进大学生心理健康的作用
- Issue 5, Pages: 66-68(2015)
- 作者机构：
  
  长沙理工大学体育教学部
- 作者简介：
- 基金信息：
- DOI：10.16730/j.cnki.61-1019/g8.2015.05.035
  CLC： G807.4
- Published：2015，
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[1]杨平川.试论体育锻炼对于促进大学生心理健康的作用[J].体育世界(学术版),2015(05):66-68.

试论体育锻炼对于促进大学生心理健康的作用. [J]. (5):66-68(2015)
[1]杨平川.试论体育锻炼对于促进大学生心理健康的作用[J].体育世界(学术版),2015(05):66-68. DOI： 10.16730/j.cnki.61-1019/g8.2015.05.035.

试论体育锻炼对于促进大学生心理健康的作用. [J]. (5):66-68(2015) DOI： 10.16730/j.cnki.61-1019/g8.2015.05.035.

摘要

目的:探讨大学生体育锻炼与心理健康的关系

并就实际工作提出建议。方法:本研究抽取来自长沙理工大学的2011级大学生7522名

用SCL90来评估大学生的心理健康水平。结果:（1）SCL90的总分和10个因子的均值与总体均值的T检验分析结果表明

两者差异极显著

SCL90的总分和10个因子的均值与常模上限的T检验分析结果表明

两者差异极显著;（2）由一年前和一年后的超常模学生的SCL90的T检验分析结果可知

总分和10个因子的一年前后均值差异极显著

超常模学生的SCL90的总分和10个因子与大一体育达标成绩相关极显著;结论:体育锻炼对大学生的心理健康状态有一定促进作用。

Abstract

目的:探讨大学生体育锻炼与心理健康的关系

并就实际工作提出建议。方法:本研究抽取来自长沙理工大学的2011级大学生7522名

用SCL90来评估大学生的心理健康水平。结果:（1）SCL90的总分和10个因子的均值与总体均值的T检验分析结果表明

两者差异极显著

SCL90的总分和10个因子的均值与常模上限的T检验分析结果表明

两者差异极显著;（2）由一年前和一年后的超常模学生的SCL90的T检验分析结果可知

总分和10个因子的一年前后均值差异极显著

超常模学生的SCL90的总分和10个因子与大一体育达标成绩相关极显著;结论:体育锻炼对大学生的心理健康状态有一定促进作用。

关键词

体育锻炼促进心理健康

Keywords

体育锻炼促进心理健康

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