青少年篮球运动员弹跳力的训练方法的研究

doi:10.16730/j.cnki.61-1019/g8.2015.02.038

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青少年篮球运动员弹跳力的训练方法的研究

更新时间：2024-03-01

- 青少年篮球运动员弹跳力的训练方法的研究
- Issue 2, Pages: 72-73(2015)
- 作者机构：
  
  河南省财经学校
- 作者简介：
- 基金信息：
- DOI：10.16730/j.cnki.61-1019/g8.2015.02.038
  CLC： G841
- Published：2015，
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[1]杨猛.青少年篮球运动员弹跳力的训练方法的研究[J].体育世界(学术版),2015(02):72-73.

青少年篮球运动员弹跳力的训练方法的研究. [J]. (2):72-73(2015)
[1]杨猛.青少年篮球运动员弹跳力的训练方法的研究[J].体育世界(学术版),2015(02):72-73. DOI： 10.16730/j.cnki.61-1019/g8.2015.02.038.

青少年篮球运动员弹跳力的训练方法的研究. [J]. (2):72-73(2015) DOI： 10.16730/j.cnki.61-1019/g8.2015.02.038.

摘要

本文以河南省财经学校男子篮球队12名下肢无伤病的运动员为研究对象

采用文献资料法、实验法等研究方法

对青少年篮球运动员弹跳力的训练方法进行研究。结果显示:青少年弹跳力的训练应把下肢最大力量训练和下肢爆发力训练有机的结合起来

才能有效的提高弹跳力。

Abstract

本文以河南省财经学校男子篮球队12名下肢无伤病的运动员为研究对象

采用文献资料法、实验法等研究方法

对青少年篮球运动员弹跳力的训练方法进行研究。结果显示:青少年弹跳力的训练应把下肢最大力量训练和下肢爆发力训练有机的结合起来

才能有效的提高弹跳力。

关键词

青少年篮球运动员弹跳力训练方法

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青少年篮球运动员弹跳力训练方法

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