本文以江苏省南通市崇川区居民在不同环境下的健身方式为研究对象

通过文献资料法、问卷调查法、数理统计法等研究方法

分析了解不同环境下居民健身方式的变化

探究封闭环境对健身方式的影响。研究认为:一般环境下崇川区居民健身积极性较高

有良好的健身习惯;封闭环境下居民健身项目的选择受健身指导的限制;封闭环境下居民健身空间和场地受限导致健身资源与健身需求不能匹配

造成健身频率、时长等有所下降。因此

本文建议加强开展社区健身以丰富居民健身项目;充分利用网络和家庭健身热潮以激发居民健身热情等。