<正> 随着市场经济的迅速发展

生活在现代社会的青年人

生活节奏和心理节奏都会紧张起来

精神上常会有一种压力

长期快节奏的心理紧张

容易引起青春期早衰。未老先衰已成为这个时代的集体病症。据专家调查

青春期未老先衰有如下特征和原因:（1）早生白发和秃头。有些人20岁以后陆续出现白发

早生白发的主要原因是经常过度用脑和思虑过度。男性早秃头日益增多

从头顶开始

顺园周四周扩大。（2）血气不足和"啤酒肚"日益增多

主要原因是长期熬夜和经常饮酒过量。有些青年人长期睡眠紊乱或夜生活时间过长

经常熬夜或色欲过度

造成血气不足。男女在25岁后

在肚部横生赘肉

男子称为"啤酒肚"

女的称为肚腩

原因是长期过量饮酒和常吃高脂肪高糖食物。（3）眼神无光彩和口气不佳。眼神无光彩主要原因是内分泌不足或睡眠不足

肝病也会导致眼神无光彩。有些青年人由于吸烟过多

蛀牙、肠胃病

吃肉类过多

形成口气欠佳。（4）皮肤粗糙和肌肉松驰

青春期产生皮肤粗糙主要原因是环境污染、暴饮暴食、过分使用化妆品侵蚀皮肤

致使毛孔粗大

皮肤粗糙。有些青年人肌肉松驰

如胸部、臀部及脸部出现皱纹

加上缺少运动

令身材不匀称

未到