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Published:1994,
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[1]老诚红子.运动能防癌[J].体育世界,1994(06):31.
运动能防癌. [J]. (6):31(1994)
[1]老诚红子.运动能防癌[J].体育世界,1994(06):31. DOI:
运动能防癌. [J]. (6):31(1994) DOI:
<正> 医学专家指出
环境污染与工业化紧密联系的生活方式的改变
是大部分恶性肿瘤患发的主要根源。尽管人们的环保意识不断增强
但是
癌症发病率仍在急剧上升
显然
注意体育锻炼以改变生活方式
是防癌、抗癌的当务之急。实践证明
经常参加体育锻炼能够增强人体的抗病能力
包括防癌、抗癌的能力。联邦德国运动医学家范阿肯教授经过研究认为
同年龄的人在同一期间
坚持体育锻炼的人
即使是患了癌症
其死亡率也比缺乏体育锻炼的人低得多。美国哈佛大学的研究人员对11所学校毕业的5398名妇女进行调查发现
平时缺乏体育运动的妇女患子宫、卵巢、子宫颈和阴道癌的病例是经常参加体育锻炼妇女的2-5倍;前者患乳腺癌人数是后者的2倍。体育锻炼之所以能防癌原因有六个:一是
体育锻炼能增强机体的免疫功能。体内的免疫功能愈强
其歼灭癌细胞的数目就愈大。同时
只有当患者体内有一定的免疫功能时
免疫药物以及药物治疗才能发挥它应有的作用。因而
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