浏览全部资源
扫码关注微信
Published:1994,
扫 描 看 全 文
[1]张俊能,张宝.养生与养形、养气[J].体育世界,1994(07):43.
养生与养形、养气. [J]. (7):43(1994)
[1]张俊能,张宝.养生与养形、养气[J].体育世界,1994(07):43. DOI:
养生与养形、养气. [J]. (7):43(1994) DOI:
<正> 中国的先哲们对养生极有研究
其中老子的《道德经》堪称道家之基本经典。老子认为
宇宙间的天地万物都源于一种神密玄妙的母体一道。道有形无名
自然无为
是开天辟地之前宇宙浑沌混一的原始状态
也是超越现实世界一切事物的宇宙最高法则。他认为
人同宇宙万物一样
都是由道生元。元气分为阴阳二气
再由阴阳二气构成人和万物。所以
他主张养生必须要善于养形和养气。从这一原则出发
提出了一系列气功导引之术。老子养生的练功方法是:"载营魄抱一
能无离乎"?就是说
养生要抱元宁一
形神相依
然后
0
Views
89
下载量
CSCD
Publicity Resources
Related Articles
Related Author
Related Institution