欧洲杯拾零

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更新时间：2024-03-01

- 欧洲杯拾零
- Issue 9, Pages: 38(1996)
- 作者机构：
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- 基金信息：
- DOI：
  CLC： G843
- Published：1996，
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[1]一文.欧洲杯拾零[J].体育世界,1996(09):38.

欧洲杯拾零. [J]. (9):38(1996)
[1]一文.欧洲杯拾零[J].体育世界,1996(09):38. DOI：

欧洲杯拾零. [J]. (9):38(1996) DOI：

摘要

<正> △欧锦赛球员吃中有奥秘参加欧洲杯足球赛的各国球队对自己队员的一日三餐

尤其是赛前一天的饮食安排非常重视

并视之为球员能否在场上正常发挥的关键。一般来说

各队营养师平时安排的三餐主要以恢复体能为主

对球员的食量也没有任何限制。然而在比赛前一天

球员则不允许放纵自己的食欲。营养师对这一天球员的进食无论在质或在量上都有严格的规定。原因主要是球员赛前不能饱食

否则很容易使人产生惰性或提不起精神。德国队主教练福格茨在接受记者采访时谈

德国队营养师赛前一天的饮食安排十分科学

队员们既没有饭后发困

也没有因食量受到限制而在赛中感到饥饿

因

Abstract

<正> △欧锦赛球员吃中有奥秘参加欧洲杯足球赛的各国球队对自己队员的一日三餐

尤其是赛前一天的饮食安排非常重视

并视之为球员能否在场上正常发挥的关键。一般来说

各队营养师平时安排的三餐主要以恢复体能为主

对球员的食量也没有任何限制。然而在比赛前一天

球员则不允许放纵自己的食欲。营养师对这一天球员的进食无论在质或在量上都有严格的规定。原因主要是球员赛前不能饱食

否则很容易使人产生惰性或提不起精神。德国队主教练福格茨在接受记者采访时谈

德国队营养师赛前一天的饮食安排十分科学

队员们既没有饭后发困

也没有因食量受到限制而在赛中感到饥饿

因

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