核心力量是指人体以腰腹为中心的躯干部分力量，是平衡稳定、力量传导的关键力量。核心力量训练水平对体育教学、学生体育素养发展产生直接影响。当前，小学体育教学中的核心力量训练存在重视度不够、忽视学生心理、策略专业化、方法单调等问题，影响核心力量训练的效果。针对这些问题，建议小学体育教师在以下几个方面对核心力量训练进行优化：重视情感驱动、尊重学生实际、整合其他项目、训练方法多样。